Use filtro solar

“Filtro solar!
Nunca deixem de usar o filtro solar
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro
seria esta: usem o filtro solar!”

Já dizia Pedro Bial na música “Filtro solar”. E o cara tem razão. O filtro solar é um meio eficaz na proteção da pele contra raios solares ultravioletas, causadores de muitos males e fatores atenuantes no câncer de pele.

A eficiência do produto é medida através do Fator de Proteção Solar (FPS), que corresponde ao tempo de exposição que a pessoa pode ficar à luz direta do sol, sem se queimar. Por exemplo, um filtro solar com FPS 15 indica que a aplicação vai prolongar em 15 vezes o tempo que a pele levará para queimar.

A queimadura causada pelo sol intensifica a sensibilidade da pele, deixando-a avermelhada, dolorida, ocasionando bolhas, pintinhas e manchas. A exposição ao sol, sem proteção, em qualquer idade, pode, também, agravar as possibilidades do câncer de pele e acelerar o envelhecimento.

Sol é bom, na medida certa e com os cuidados específicos. Confira nossas dicas para curtir o sol, o verão e as férias com tranquilidade:

1)     Aplique o filtro solar 30 minutos antes de se expor.

2)     Reaplique o produto a cada duas horas.

3)     Evite exposição solar entre às 10 e 15 horas – período em que a incidência de radiação ultravioleta é maior.

Aproveite o sol de forma saudável! Lembre-se, também, que ele é essencial na manutenção do organismo e no combate a doenças, como a osteoporose.

Fonte: Sites Dráuzio Varella, Dermatologia, ABC da saúde.