quinta-feira, 20 de novembro de 2014

A nova cara da terceira idade

Essa turma está mais ativa do que nunca! Com hábitos cada vez mais saudáveis, os idosos abandonaram a imagem do “frágil velhinho”



quinta-feira, 13 de novembro de 2014

Feliz Dia Mundial da Gentileza!

Hoje, dia 13 de novembro, que tal celebrar boas atitudes, ações generosas e repassar vibrações positivas a todos ao nosso redor? Começar hoje é ótimo argumento para cultivar um mundo melhor a cada dia!

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

15 benefícios da dança

A dança é a arte mais antiga criada pelo homem. A agitação muscular seguindo o ritmo, que estabelece harmonia e equilíbrio, significa expressão de sentimentos descarga de energia.