De acordo com estudos de profissionais da USP (Universidade de São Paulo), projetar pensando no conforto e bem-estar dos idosos reduz cerca de 40% dos acidentes domésticos, enquanto dados do Ministério da Saúde mostram que 70% dos acidentes envolvendo pessoas acima de 60 anos acontecem dentro de suas próprias residências.
Preste atenção ao piso
Sem as devidas adaptações, um idoso pode sofrer quedas desnecessárias e acabar se machucando. Nesta idade os ossos costumam ser mais frágeis e todo cuidado que possa ser tomado é muito importante para uma vida mais tranquila. Procurar um local que possua pisos antiderrapantes ou instalá-los, já é meio caminho andado.
Evite tapetes e preste atenção em outras irregularidades no piso. Pequenos degraus entre os ambientes também podem gerar quedas. O ideal é ter um ambiente nivelado e de fácil acesso, onde o idoso possa se locomover tranquilamente sem o risco de tropeçar ou escorregar.
Acessibilidade em primeiro lugar
Uma casa ou
apartamento de um único andar é a melhor opção para pessoas idosas que tenham
problemas de locomoção. Tente ao máximo evitar escadas, e caso seja realmente
impossível evitá-las, se assegure de que ela possui corrimão. Pequenos degraus
também podem ser substituídos por rampas para facilitar o acesso e evitar
acidentes. Se o idoso for cadeirante, é extremamente importante que o ambiente
possua portas mais largas do que as comuns, para garantir que a cadeira passe
tranquilamente. Espaços amplos e abertos são o ideal.
Deixe a luz entrar para ver melhor
Um ambiente bem
iluminado é essencial se o novo morador tiver algum problema de visão. Janelas
amplas com cortinas brancas podem ajudar a resolver o problema durante o dia,
mas pensando na qualidade de vida durante a noite, pode ser necessário instalar
luminárias extras nas paredes. Novamente, procure evitar luminárias de chão,
dando preferência para as que não fiquem no caminho.
Evite móveis que tenham quinas, e, se possível, tente prendê-los ao chão. Pode acontecer do idoso tentar se segurar em algum móvel e acabar se machucando. O mesmo vale para mesas de vidro, que podem acabar sendo um risco desnecessário.
Mais adaptações
necessárias
Na hora de
decorar um imóvel que vai ser moradia para uma pessoa idosa, procure deixar os
objetos de uso frequente em locais acessíveis e bem iluminados. Isso evita que
o idoso precise subir numa cadeira para pegar um pote de arroz, por exemplo, e
acabe se machucando.
Mais algumas das adaptações que devem ser feitas na casa do idoso:
- Ter divisões espaçosas
e amplas, com poucos armários ou vasos de planta;
- Prender fios de
eletrodomésticos à parede;
- Prender os tacos
de madeira ao chão;
- Não encerar os
pisos, nem deixá-los molhados;
- Evitar cadeiras
muito baixas e camas muito altas ou muito baixas;
- Substituir ou
consertar móveis instáveis.
Cuidados
especiais com banheiros
O banheiro
costuma ser o principal local de acidente doméstico para idosos, por ser
naturalmente úmido e escorregadio e raramente possuir uma estrutura adaptada.
Procure instalar barras de apoio nas paredes, para facilitar a mobilidade, e
evite qualquer mobília de vidro para evitar os danos em caso de queda. Se o
idoso tiver Alzheimer, é recomendado que não sejam utilizados muitos espelhos
na decoração porque pode causar alterações comportamentais.
Fonte: Vila Marina (https://vilamarina.net/hospedagem-idosos/2021/03/04/como-adaptar-a-casa-as-necessidades-do-idoso/)
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